もう春ですね、春はヨガにもちょうどいい季節です、この季節を機にヨガを初めてみませんか？ヨガには体を引き締める効 […]

冬も終わりこれから春・夏と特に春は飲み会やハードなお仕事などで疲れが溜まってる方も多いかもしれません、せっかく […]

ヨガで代謝アップ？代謝アップはダイエットにとても必要な事だとよく知られてますがヨガで代謝アップが出来るの？その […]

ヨガに癒し効果があるのはご存知でしょうか？あくあまりんの今回のブログはヨガの癒し効果についてご説明させて頂きま […]

あくあまりんのブログページにお立ち寄り頂いてありがとうございます、あくあまりんは長崎でヨガ教室を行ってます、長 […]

長崎・東長崎でヨガで痩せたい、そのようにお考えになってる方のためにブログを更新させて頂きました、是非ご覧になっ […]

ヨガと言えばダイエット、そう思われる方多いのではないでしょうか？ヨガは万能と言われておりもちろんダイエットにも […]

長崎・東長崎でヨガを習ってみませんか？ヨガは美貌効果があるとされております、ヨガは運動とは違い極端な負担をかけ […]

今日の朝は雪が沢山降って、少し大変でした。 そんなに沢山積雪しない長崎だから大変ですね。 3日くらい前は、冬に […]

新年は、本日より、普通に営業開始させて頂きました。 お正月休み沢山ある方でも、やはり、身体の悩みは、休み無くあ […]