新年は、本日より、普通に営業開始させて頂きました。
お正月休み沢山ある方でも、やはり、身体の悩みは、休み無くあります。
自分の身体のメンテナンスは、必要ですね。
沖ヨガのメリットは、自分でやる整体みたいな感じです。
最後には揉み解しで終わるから、スッキリして終われます。
身体の歪みも整えて、新年のスタートを切って頂ける様に今日も教室やりました。
皆様、今年も、元気に過ごしましょう！