今は何もないかもしれませんが今後どのような状態になるかわかりません。
今のうちに備えている事で予防できる事もあります。今のうちからヨガを始めませんか?

当店は完全予約制となります。予めお電話または予約フォームにてご予約いただいた上でご来店ください。また、初回は前金となりますので予めご準備下さい。
※出張ヨガは、お気軽にご相談ください。(イベント、学校行事、グループ等の出張など)

●完全予約制 初回 健康維持コース体験

2,000円(税込)
※ご希望がクラスであっても初回だけは個人レッスンにての体験になります。
・体験コースでは、個人差はありますが約3時間程のお時間をいただいております。最初にカウンセリング及びヒアリングを行い、それを基に更に足つぼ等を取り入れ軽く診断しつつ体験者様に最適な内容のレッスンをご体験いただきます。
・当日はバスタオル(できれば大判のもの)、フェイスタオルをご持参下さい。飲み物はご提供させていただきますが好みの飲み物があればご持参頂いても構いません。
・服装は、動きやすい服装(例:ストレッチ素材のもの)及びパンツルックであれば構いません。

※体験後改めてのクラスの体験ご希望の場合は相談ください。
※時間内ではありますが、希望制で3分程の全身揉みほぐしサービスいたします。
※営業時間外の日時にて体験希望の場合ご相談下さい。
※体調等次第では、レッスンを以降行えないと判断した場合については入会をお断りする場合がございますので、ご了承下さい。

●入会金

15,000円(税込)
※1年以上継続かつ、目標達成の場合、継続お祝い金として入会金は全額お返しいたします。
※但し、1年未満若しくは、施設被害等トラブルを与えた場合は、お祝い金のお返しはいたしません。

・別途保険料(年間)3,700円
※年齢に応じ、金額が下がる場合があります。
※2年目より(年間)1,850円の保険料となります。

●健康維持コース・少人数クラス体制・60分・4回〜

(20:00迄)7,500円〜(税込)<月謝制及び前月末納金>
(20:00〜)10,000円〜(税込)<月謝制及び前月末納金>
・一人一人に目が行き届くように心掛ける為、定員を5名以内として行ってます。

●健康維持コース・個別体制・60分・4回〜

(20:00迄)15,000円〜(税込)<月謝制及び前月末納金>
(20:00〜)22,000円〜(税込)<月謝制及び前月末納金>
・個々のニーズになるだけ合わせたレッスン内容となります。
※お仕事の都合上、固定曜日時間設定が無理である場合や、時間が不規則で見えたい時、集団での行動が不都合な方などにお応えできるコースとなります。
※回数は増やせますのでご相談下さい。
※日時は前以っての要予約制

※詳細はお問い合わせください。

  1. まずはカウンセリングシートに分かる範囲でご記入いただきます。
  2. その後、ヒアリングを行います。
  3. お身体の状態をチェックします。
    (足裏のツボ等も取り入れながら、その方のお身体の状態を把握させて頂いてます。)
  4. その後、ベストな改善方法に基づいたレッスンを行っていきます。

※一切無理をしないレッスンを心がけておりますので、本人さんからも無理を生じそうな時は随時お伝え頂いております。

少人数制で楽しくレッスンができます。

当レッスンは、個別レッスンとグループレッスンの2種類がございます。

個別のレッスンの場合はマンツーマンでレッスンを行い、グループレッスンの場合は、少人数制でレッスンを行います。

つまり、一人ひとりに声をかけながら楽しくご自身のペースで行うことができます。

その時の自分のお身体の状態に合わせてできます。

個人レッスンであってもクラスレッスンであっても、その時の自分のお身体の状態に合わせてできますので、他の人と比べる必要がありません。

例えばお身体の硬い方であってもその時の自分を認める事も時には必要です。徐々に硬いお身体も続けていけばいずれは柔らかくなるものです。だから末長く続けて一生のものにしていってくださいね。

毎回体がすっきりしています。

体験したら体がすっきりしたので現在も通っています。毎回体がすっきりしています。

(長崎市在住 女性 K・A)

ヒアリングから熱心に話をしていただき魅力があります。

運動不足の解消をしたいと思い近所で少人数制でされていたのがきっかけでした。

ヒアリングから熱心に話をしていただき魅力があります。体の状態もよくみていただき、良かったです。 ヨガだけではなく、足つぼ、指ヨガも良かったです。

(諫早市在住 44歳女性 O・S)

※上記のお声は各生徒様(各お客様)の個人のご意見として頂いております。

骨粗しょう症など傷病の可能性がある方は、お医者樣に診てもらってください。また、傷病の診断を受けた方は、そのお医者樣にどこまでやっていいかの許可をもらってください。日時が限りがある方、シフト制等の不規則なお仕事の方、筋肉痛などを恐れていらっしゃる方、高齢で運動を殆ど今までなさってなかった方、筋肉痛で日常生活が出来なくなる恐れの方、寝込む可能性のある様な方等は、ご自分のペースでやれる個人レッスンをなるべく勧めさせて頂きますが、こちらの判断で、万が一入会をお断りする場合がありますので予めご了承ください。